input Anmelden
place Zinkhüttenweg 6, 22113 Hamburg

Kupiec Lunch Mix Buchweizen-Gerstengraupen-grüne Linsen Mischung 400 g

50910400
5906747175788
400 g
Polen
Beschreibung

Zubereitungsempfehlung: 1. Pro Kochbeutel 1 Liter Wasser und 1/2 Teelöffel Salz zum Kochen bringen. 2. Beutel flach in das kochende Wasser legen und ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. 3. Beutel an der Lasche mit einer Gabel herausnehmen und gut abtropfen lassen. 4. Beutel aufschneiden und die Buchweizen-Mischung servieren.

Gerösteter Buchweizen mit geschälten Gerstengraupe, grünen Linsen und Schwarzkümmel

Vertrieb: DOVGAN GmbH, Zinkhüttenweg 6, 22113 Hamburg, www.dovgan.de

Zutaten

47% gerösteter Buchweizen, 44% geschälte GERSTENGRAUPEN, 7% grüne Linsen, 2% Schwarzkümmel

Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g
Energie kJ / kcal 1360 / 323
Fett g 2,5
davon gesättigte Fettsäuren g  0,5
Kohlenhydrate g 54
davon Zucker g 0,6
Ballaststoffe g 18
Eiweiß g 12
Salz g 0,01