Taschki Fitness Teigtaschen mit Hähnchenfleischfüllung 400 g

Taschki Fitness – Teigtaschen mit Hähnchenfleischfüllung

Leichter Genuss für aktive Genießer!

Die Taschki Fitness sind die moderne Variante der traditionellen osteuropäischen Teigtasche – speziell entwickelt für alle, die auf bewusste Ernährung achten, ohne auf Geschmack zu verzichten.

Gefüllt mit saftigem, fettarmem Hähnchenfleisch und umhüllt von zartem, dünnem Teig, sind diese Teigtaschen eine proteinreiche, bekömmliche und köstliche Mahlzeit. Ob nach dem Workout, als leichtes Mittagessen oder schnelles Abendessen – die Taschki Fitness liefern Energie und Geschmack in perfekter Balance.

Vorteile:

• Mit hochwertigem Hähnchenfleisch

• Weniger Fett, mehr Protein

• Ideal für Fitnessbewusste, Sportler und Figurbewusste

Zubereitungsempfehlung:

Die Teigtaschen können in unterschiedlicher Form serviert werden. Für Sie haben wir drei Gerichte ausgesucht, die einfach und schnell in ihrer Zubereitung sind:

gekochte Pelmeni
Die tiefgefrorenen Teigtaschen in ca. 2-3 Liter kochendes, leicht gesalzenes Wasser geben.Ab und zu umrühren und den Topf mit einem Deckel schließen bis das Wasser erneut kocht. Wenn das Wasser kocht, Deckel entfernen und die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Weitere 6–8 Minuten ohne Deckel leicht köcheln lassen, bis die gewünschte Bissfestigkeit erreicht ist. Anschließend vorsichtig mit einem Schaumlöffel herausnehmen und nach Belieben mit Butter, Sauerrahm oder einer Sauce servieren.

gebratene Pelmeni
Die tiefgefrorenen Teigtaschen in ca. 2-3 Liter kochendes, leicht gesalzenes Wasser geben.Ab und zu umrühren und den Topf mit einem Deckel schließen bis das Wasser erneut kocht. Wenn das Wasser kocht, Deckel entfernen und die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren. Weitere 6–8 Minuten ohne Deckel leicht köcheln lassen, bis die gewünschte Bissfestigkeit erreicht ist. Mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser nehmen und abtropfen lassen. In einer Bratpfanne Öl erhitzen. Die Teigtaschen von beiden Seiten bei mittlerer Hitze gold-braun anbraten. Danach mit der traditionell osteuropäischen Sauce "Adgika" als Dip auf einem Teller anrichten.

Pelmeni aus dem Airfryer:
Die tiefgefrorenen Teigtaschen in den Airfryer geben und bei 180 °C ca. 15 Minuten garen. Nach 5 Minuten mit etwas Öl benetzen, salzen und pfeffern. Zwischendurch mehrmals den Korb schütteln. Nach Belieben mit Sauerrahm oder einer Sauce servieren.

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Hinweise:

• Nicht roh verzehren

• Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren

• Bei –18 °C lagern

Teigtaschen mit 45% gewürzter Hähnchenfleischfüllung, tiefgefroren

Vertrieb: DOVGAN GmbH, Zinkhüttenweg 6, 22113 Hamburg, www.dovgan.de