DOVGAN Гречка 800 g
Гречка – одно из главных блюд восточноевропейской кухни. Её подают утром как кашу, используют в качестве гарнира к мясу или рыбе, а также как полноценное вегетарианское блюдо.
Гречка DOVGAN уже очищена и обжарена, поэтому готовится быстро и не требует предварительной подготовки. Всего 10 минут – и вкусный гарнир готов.
Применение:
-
каша на молоке (традиционная каша – «каша»)
-
гарнир к мясным и рыбным блюдам
-
начинка для птицы
-
добавка в супы, салаты, запеканки и мюсли
-
мука из гречки для хлеба и блинов
Пищевая ценность гречки делает её особенно полезной: в 100 г содержится 12,6 г белка, что помогает поддерживать и наращивать мышечную массу.
Приготовление
300 г гречки засыпать в кипящую подсоленную воду и варить на слабом огне около 10 минут.
Vertrieb: DOVGAN GmbH, Zinkhüttenweg 6, 22113 Hamburg, www.dovgan.de
Kaufen DOVGAN Гречка 800 g im Dovgan Online ShopBuchweizen.
Das Produkt kann Spuren von WEIZEN, GERSTE und HAFER enthalten.
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g | ||||
Energie | kJ / kcal | 1439 / 340 | |||
Fett | g | 2,9 | |||
davon gesättigte Fettsäuren | g | 0,6 | |||
Kohlenhydrate | g | 62 | |||
davon Zucker | g | 1,0 | |||
Ballaststoffe | g | 7,4 | |||
Eiweiß | g | 13 | |||
Salz | g | 0 |